Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức Khỏe Nam Giới. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức Khỏe Nam Giới. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 14 tháng 3, 2017

Bệnh quai bị ở đàn ông

Viêm tinh hoàn là biến chứng thường gặp nhất của bệnh quai bị ở nam giới sau tuổi dậy thì. Khi bị viêm, tinh hoàn đau và sưng to, thường kèm với sốt. Khi quai bị biến chứng, quá trình teo tinh hoàn sẽ liên tục tiếp diễn trong vòng 1-6 tháng sau.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.

Quai bị là bệnh nhiễm khuẩn do Myxo virus gây ra. Bệnh thường xuất hiện vào mùa xuân – hè và hiện chưa có thuốc đặc trị.Một truyện người lớn cần hiểu rõ.


Bệnh lây truyền qua nước bọt và nước tiểu của người bệnh và phổ biến ở quãng độ tuổi từ 3 – 14 tuổi, 5 – 9 tuổi và thanh niên 18 – 20 tuổi.

Miễn dịch sau khi bị bệnh quai bị khá bền vững, khi đã mắc bệnh một lần hoặc được tiêm phòng vaccine hầu hết bệnh nhân đều không mắc lại.

Biến chứng do bệnh quai bị ít, tuy nhiên rất nặng nề. Nếu coi thường không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm não, viêm màng não đặc biệt có thể gây vô sinh đối với bé trai sau này do viêm tinh hoàn, đái tháo đường do viêm tụy kéo dài.

Viêm tinh hoàn là biến chứng thường gặp nhất của bệnh quai bị ở nam giới sau tuổi dậy thì. Khi bị viêm, tinh hoàn đau và sưng to, thường kèm với sốt. Khi quai bị biến chứng, quá trình teo tinh hoàn sẽ liên tục tiếp diễn trong vòng 1-6 tháng sau.

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Điều này sẽ khiến quá trình sản sinh tinh trùng của các chàng sẽ giảm dần và có thể bị mất hẳn. Nếu không may bị viêm cả hai bên tinh hoàn thì sẽ dẫn đến vô sinh hoàn toàn.

Đề phòng biến chứng vô sinh của quai bị

Bài toán của giảm thiểu tác hại của di chứng trên tinh hoàn kịp thời và đúng cách để bệnh không gây di chứng vô sinh:

Trước hết các chàng phải được áp dụng các biện pháp điều trị như nghỉ ngơi tại chỗ, khi tinh hoàn sưng thì phải nghỉ tuyệt đối.

Bên cạnh đó việc chườm mát tinh hoàn, dùng thuốc hạ sốt, giảm đau, sử dụng thuốc kháng viêm. Nếu có thể, hãy đưa bệnh nhân đến các trung tâm điều trị vô sinh để xin trữ lạnh tinh trùng khi chất lượng tinh trùng chưa giảm nhiều.

Lưu ý:

Bệnh quai bị chỉ gây biến chứng với nam giới còn đối với phụ nữ bị quai bị, viêm buồng trứng rất hiếm gặp và ít ảnh hưởng đến khả sức khỏe sinh sản. Thậm chí, quai bị có thể xảy ra ở thai phụ trong thời kỳ 3 tháng đầu nhưng trẻ sinh ra không bị dị tật bẩm sinh.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Các yếu tố sẽ gây vô sinh

Nguyên nhân gây ra ED là do chất nicotin trong thuốc lá và các chất có hại khác làm cho lưu lượng động mạch máu của “chú nhỏ” không đủ. Đồng thời, nam giới hút thuốc sẽ làm cho tinh trùng ít đi.

Nam giới thông thường hay qua loa đại khái, hay bỏ qua những điều nhỏ nhặt nhưng lại có sức tàn phá sức khỏe sinh sản của mình khủng khiếp.Một truyện người lớn chúng ta nên biết.

Uống rượu, ăn cay – tiền liệt tuyến “chịu tội”

Hơn 50% nam giới trên 50 tuổi đều có vấn đề với bệnh tiền liệt tuyến. Uống rượu, ham ăn thực phẩm cay, tanh đều sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích, áp lực trong bàng quang tăng cao, các di chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong tiền liệt tuyến…, từ đó gây ra viêm tiền liệt tuyến. Ngoài ra, các chứng nhỏ như nín tiểu, lo lắng, buồn bực, chịu lạnh, mệt mỏi, “chuyện ấy” quá nhiều cũng đều làm nặng thêm triệu chứng tiền liệt tuyến.


Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 đến 36 độ C, nhưng nam giới hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi, sauna quá lâu, do “chú nhỏ” phải “chịu nhiệt” nên làm cho tinh binh sinh sản giảm đi hoặc xuất hiện tinh binh chết. Vì vậy, nam giới nên cẩn thận với việc tắm sauna xông hơi, nhiệt độ tắm thường ngày nên ở khoảng 34 độ là tốt nhất.

Hút thuốc nghiện rượu – chướng ngại chức năng giới tính

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Xem xét từ tình trạng phát bệnh ED (liệt dương), người hút thuốc cao gấp 2 lần người không hút thuốc.

Nguyên nhân gây ra ED là do chất nicotin trong thuốc lá và các chất có hại khác làm cho lưu lượng động mạch máu của “chú nhỏ” không đủ. Đồng thời, nam giới hút thuốc sẽ làm cho tinh trùng ít đi.

Tài liệu đã chứng minh, mỗi ngày hút 20 điếu thuốc, tỉ lệ tinh sinh tồn của tinh trùng chỉ còn 50% và xuất hiện nhiều loại tinh trùng kỳ dị, quái thai. Còn trong tinh dịch của người nghiện rượu, số lượng tinh trùng cũng giảm đi rõ rệt, sự hoạt bát yếu đi, đồng thời tỉ lệ phát sinh liệt dương, vô sinh và nam giới bị nữ tính hóa tăng cao rõ rệt.

Không chú trọng vệ sinh – viêm nhiễm hệ thống sinh dục

Nam giới phần nhiều không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục, đặc biệt là người có “bao quy đầu” quá dài, do phần bao quy đầu dễ tích tụ, dung nạp chất bẩn. Nếu không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục, thường sẽ sản sinh ra vi khuẩn, viêm nhiễm gây ra viêm quy đầu, viêm nhiễm đường niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến…, từ đó ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục, thậm chí gây ra vô sinh.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Đàn ông bị ‘bất lực’ vì thành đạt

Lúc nào trong đầu cũng chỉ có tiền. Hơn nữa, công việc giao dịch, ký kết hợp đồng thường kết thúc bằng bia rượu triền miên. Vài năm quên bẵng vợ vì tiền, đến lúc ví dày lên, quay lại với vợ thì súng lại yếu đi.
Ngày càng có nhiều cánh mày râu thành đạt, khẳng định bản lĩnh đàn ông trên thương trường, nhưng tình trường lại héo hắt, khi bước vào phòng ngủ lại trở nên tự ti, yếu đuối.Một truyện người lớn cần để ý.

Tiến sĩ… “xịt”

Cuộc sống của vợ chồng anh chị Mạnh Hùng – Mai Hương (Đống Đa- Hà Nội) luôn khiến nhiều người ghen tị. Chị làm chủ salon làm đẹp, lúc nào cũng sang trọng, duyên dáng, trẻ trung. Anh là Tiến sĩ – Tổng Giám đốc Cty kinh doanh thực phẩm lớn.

Anh Hùng lại phong độ ngời ngời, quần áo bảnh bao, xe xịn, điện thoại sành điệu, ví tiền dày cộm. Nhiều cô bạn của chị Hương luôn nhắc nhở chị giữ chồng cho chặt, sểnh ra sẽ bị phụ nữ bắt cóc như chơi. Chị Hương cười nụ, nhưng trong lòng lại luôn héo hắt. Ai biết, chồng chị chỉ được phong độ trên đường, còn trên giường lại là cờ không gió, chỉ như cọng bún thiu.

Một guồng máy muốn hoạt động khỏe, sung sức cần một trung tâm điều khiển minh mẫn, rành mạch. Một doanh nghiệp muốn làm ăn phát đạt thì người đứng đầu phải tinh thông đường hướng, vạch đường chỉ lối đâu ra đấy. Cơ thể con người cũng giống như một cỗ máy, một doanh nghiệp. Nếu “ông lớn” là trung tâm thần kinh bị căng thẳng, mệt mỏi, dẫn đến một số cơ quan vận động cũng rã rời, rệu rạo thì đương nhiên “thằng nhỏ” cũng còi cọc, yếu ớt  – Bác sĩ Nguyễn Bá Hưng.

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Còn anh Hùng càng ngày càng sợ về nhà. Chức to, nhà lớn, kinh tế khá giả, vợ có điều kiện chăm sóc nhan sắc, càng ngày càng mỡ màng, xinh đẹp, nhưng anh Hùng chỉ có thể ngắm “bia” mà không bắn được phát nào nên hồn.

Anh rất yêu vợ, cũng không hề có mối tình ngoài luồng nào, sức trai cũng hừng hực, khí thế phong độ nhưng khổ nỗi cứ lên nòng là nổ, có khi chả kịp ngắm nghía.

Lúc đầu, anh Hùng cũng tưởng do trục trặc kỹ thuật, ai ngờ 10 lần ra trường bắn thì 2 lần xịt, 3 lần hết tiền giữa đường, 5 lần “nửa đời nửa đoạn”. Cho dù vẫn tỏ thái độ thông cảm, an ủi, động viên chồng nhưng sự bẽ bàng, buồn khổ vẫn hiện lên trên mặt vợ anh.

Ngày càng có nhiều cánh mày râu thành đạt, khẳng định bản lĩnh đàn ông trên thương trường, chính trường nhưng tình trường lại héo hắt. Họ lâm vào tình trạng ra đường “võng giá nghênh ngang” nhưng bước vào phòng ngủ lại trở nên tự ti, yếu đuối.

Bệnh “giữ ghế”

Lấy hết dũng khí, anh Hùng mới đến phòng khám Nam khoa để kê bệnh. Hóa ra thủ phạm khiến anh Hùng lâm vào tình trạng “5 thì 10 họa” lại chính là “cái ghế” của anh. Anh Hùng “mơ về nơi xa lắm” khi vợ chồng mới cưới, mỗi ngày “giao ban” vài lần cũng không biết mệt. Nhưng ham làm giàu, anh Hùng vay ngân hàng tiền tỷ, mở rộng kinh doanh, ngày buôn đất, tối buôn “chứng”.

Lúc nào trong đầu cũng chỉ có tiền. Hơn nữa, công việc giao dịch, ký kết hợp đồng thường kết thúc bằng bia rượu triền miên. Vài năm quên bẵng vợ vì tiền, đến lúc ví dày lên, quay lại với vợ thì súng lại yếu đi.

Theo bác sĩ Nguyễn Bá Hưng – Trung tâm Nam khoa – Viện phát triển sức khỏe cộng đồng Ánh Sáng, bất lực do nghề nghiệp thường xảy ra với những người đàn ông thành đạt sớm và nhanh. Muốn làm giàu và cạnh tranh, cánh doanh nhân phải lao lực tâm trí, dẫn đến sự mệt mỏi, trì trệ sức khỏe, trung khu thần kinh liên quan đến việc điều khiển “súng ống” cũng yếu theo.

Những thói quen không lành mạnh (hút thuốc, uống rượu, thức đêm) cũng đẩy nhanh quá trình nhiễm một số bệnh gần như là kẻ thù của “cương dương” như huyết áp cao, xơ vữa động mạch, mỡ trong máu… Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số thuốc điều trị huyết áp, trầm cảm… cũng khiến đàn ông “yếu”. Nhiều người đàn ông mắc bệnh tiểu đường sớm cũng gây ra biến chứng làm khoản kia trở nên muốn mà không làm được.

Ngoài ra, những chiếc ghế da bề thế, êm ái, vốn là “tượng trưng” cho danh vọng của cánh mày râu cũng tác động không ít đến khả năng “tả xung hữu đột” trên giường. Bác sĩ Hưng cho biết, việc ngồi nhiều trên những chiếc ghế da mềm không có lợi cho “con giống”. “Thằng nhỏ” giống như một “ngân hàng gen”, luôn cần một nhiệt độ để bảo quản “con giống”, nếu ngồi nhiều trên các ghế da hấp hơi, nóng bức sẽ khiến cho môi trường bị nóng lên.

Việc ngồi nhiều cũng làm các đốt sống bị ảnh hưởng, những người đã bị thoát vị đĩa đệm không thể “lâm trận” như vũ bão được. Ngoài ra, ngồi nhiều, thiếu vận động cũng dễ dẫn đến việc bị nhiễm trùng đường niệu đạo, bàng quang, tạo điều kiện cho bệnh u xơ tiền liệt tuyến phát triển. Khi đau đớn, vướng víu thì chẳng súng ống nào oai phong được.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Những điều bí mật đàn ông

Phụ nữ luôn biết rằng sẽ thật lý tưởng nếu người đàn ông của họ cao hơn họ đôi chút cho dù có hay không có sự hiện diện của đôi giày cao gót. Đàn ông cũng nhận ra và nhất trí với điều này. Bởi thế, chiều cao cũng là một áp lực đối với họ.
Họ thực sự có những điểm chưa tự tin về ngoại hình của mình, và họ vẫn đang nỗ lực phấn đấu để được hoàn thiện trong mắt người phụ nữ…Một truyện người lớn cần để ý.

1. Hông nhỏ

Cánh nam giới biết rõ phụ nữ thích ngắm nhìn những chàng trai có bờ hông to, và họ lo sợ thực sự đấy nếu mình không đáp ứng đủ tiêu chuẩn đó. Họ sẵn sàng bỏ tiền và thời gian đến phòng tập, miệt mài tập luyện mong có vòng hông to, săn chắc, khỏe khoắn hơn.

2. Bắp tay

Đàn ông cho dù đã quá lâu không đến phòng tập thể thao, họ vẫn khao khát một điều, đó là có thể làm phụ nữ kinh ngạc khi cởi chiếc áo sơ-mi ra để khoe bắp tay to, ngực nở.

3. Bàn tay

Đừng nghĩ chỉ phụ nữ mới để ý chăm chút cho đôi tay của mình. Đàn ông tất nhiên không năng đến tiệm để dưỡng da tay, giũa móng, sơn móng, song họ lưu tâm đến đôi bàn tay theo một cách khác. Theo quan niệm của họ, đôi bàn tay chắc khỏe, gân guốc là đáng mặt tự tin. Họ còn đồn thổi với nhau rằng, kích thước, diện mạo đôi bàn tay nói nhiều về kích thước “cậu nhỏ” nữa! Nói cách khác, đôi tay có liên quan gián tiếp đến “phong độ đàn ông”.

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

4. Mái tóc

Bất hạnh lớn nhất của đàn ông có lẽ là bị… hói đầu. Nếu có tóc, đàn ông mong giữ được tóc. Và cho dù chỉ còn rất ít tóc trên đầu, họ vẫn sẽ cố hết mình để giữ gìn những gì sót lại.

5. Râu

Quay lại những tháng năm trung học, đàn ông luôn háo hức “nuôi” cho bằng được bất cứ thứ gì mọc ra được trên khuôn mặt mình. Một chút râu ria lún phún cũng khiến họ vui và họ tìm cách để chúng được dày hơn, xanh hơn nữa. Đam mê này không mất đi ngay cả khi họ đã là đàn ông trưởng thành, hình như không có chúng, họ thấy mình không được nam tính lắm.

6.  “Điểm đen”

Tóc sau gáy, lông ngực, lông mũi… đó là những điểm “đen” khiến đàn ông cảm thấy mất mỹ quan và lúc nào cũng muốn cắt chúng đi càng nhanh càng tốt.

7. Chiều cao

Phụ nữ luôn biết rằng sẽ thật lý tưởng nếu người đàn ông của họ cao hơn họ đôi chút cho dù có hay không có sự hiện diện của đôi giày cao gót. Đàn ông cũng nhận ra và nhất trí với điều này. Bởi thế, chiều cao cũng là một áp lực đối với họ.

8. Chế độ ăn

Không chỉ phụ nữ mới có sức ép vào mùa Hè. Nếu phụ nữ đến phòng tập để có được cặp hông thon gọn hơn cho những bộ bikini, đàn ông cũng đến phòng tập để xóa bỏ bụng bia nhằm chuẩn bị cho những ngày nắng ấm thong dong mặc quần bơi dạo chơi trên bãi biển, một sức khỏe tốt.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

7 điều đàn ông nên biết về sức khỏe tình dục nam giới

Độ dài trung bình của “cậu bé” khi ở trạng thái bình thường là khoảng 7,5 cm và khi ở trạng thái cương cứng là khoảng 12,5 cm. Kích thước này hoàn toàn nhỏ hơn so với những gì đàn ông nghĩ là “bình thường”.
Một người đàn ông không có hứng thú với sex là người đang bị mất cân bằng sức khỏe. Có đến 25% nam giới bị trục trặc trong chuyện ấy và con số này còn có thể cao hơn vì đàn ông không nói nhiều về tình trạng sinh lý yếu của mình.

Chuyện “yêu” và giấc ngủ

Theo tiến sĩ Billy Goldberg, có khá ít dấu hiệu giải thích lý do tại sao nam giới thường ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, các hócmôn oxytocin, prolactin, axít gamma amino butyric và các hóc môn khác đều góp phần làm cho dễ ngủ.

Bác sĩ chuyên khoa tình dục học người Canada David McKenzie cho biết: “Sau khi đạt được cực khoái, cơ thể của nam giới sẽ thay đổi. Hóc môn prolactin sẽ được sản xuất ra dẫn đến thay đổi trong cơ thể và tạo cảm giác mệt mỏi.”

Hơn nữa, sự cố gắng trong lúc quan hệ và sau khi cực khoái đã làm cho các cơ bắp mệt mỏi, điều này sẽ dẫn đến buồn ngủ. Do cơ thể đàn ông có nhiều cơ bắp nên họ dễ đi vào giấc ngủ hơn phụ nữ.

Ham muốn của đàn ông cũng lên xuống thất thường

Nếu bạn nghĩ chỉ có phụ nữ mới bị thay đổi tâm sinh lý trước thời kỳ kinh nguyệt thì hãy suy nghĩ lại vì sự thay đổi nội tiết tố testosterone hàng tháng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trang, ham muốn, sự phát triển của râu, sinh lực, và lượng tinh trùng ở nam giới.

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Theo nghiên cứu do tiến sĩ Marcus Laux thực hiện thì nam giới thường có nhiều năng lượng và khỏe mạnh hơn đồng thời nhu cầu được ngủ cũng thấp hơn phụ nữ. Ông cho biết: “Nếu bạn theo dõi chu kỳ cá nhân của mình thì bạn hoàn toàn có thể dự đoán được những thay đổi liên quan đến tâm trạng, năng lượng hay đời sống tình dục. Sau đó bạn có thể tận dụng những khoảng thời gian tốt nhất của mình và cũng cảm thấy dễ dàng hơn khi đối mặt với những lúc tâm trạng không tốt”

“Cậu bé” phản ánh sức khỏe tổng quát

Tiến sĩ Mehmet Oz nói rằng mặc dù chỉ là một cơ quan trong cơ thể nhưng “cậu bé” hoàn toàn có khả năng phản ánh sức khỏe của những phần khác trong cơ thể bạn. Bộ máy cơ thể bạn vận chuyển máu đến não, tim, thận cũng như là khiến cho dương vật cương cứng. Nếu bạn không thể cương dương thì chắc chắn là bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.

“Một người đàn ông không có hứng thú với sex là người đang bị mất cân bằng sức khỏe. Có đến 25% nam giới bị trục trặc trong chuyện ấy và con số này còn có thể cao hơn vì đàn ông không nói nhiều về tình trạng yếu sinh lý của mình”.

“Những nguyên nhân khiến cho máu không thể xuống dương vật có thể là do tiểu đường, rối loạn tuyến nội tiết, bệnh tim mạch và bệnh thận. Tuy nhiên cũng không thể loại trừ các khả năng khác như mệt mỏi, yếu tố tâm lý, chế độ dinh dưỡng không tốt, mất ngủ và lười vận động”.

Ngủ không tốt giảm khả năng cương dương

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trang ngừng thở lúc ngủ do tắc nghẽn thì bạn hoàn toàn có thể đối mặt với nguy cơ rối loạn sinh lý. Ngừng thở lúc ngủ do tắc nghẽn là một loại rối loạn giấc ngủ và có rất nhiều trường hợp không được phát hiện, tình trạng này có thể khiến cho người bị mắc phải ngừng thở nhiều lần trong vòng 1 tiếng.

Nếu bạn bị rối loạn chức năng sinh lý thì bạn nên đi kiểm tra xem mình có bị ngừng thở lúc ngủ do tắc nghẽn hay không. Những người đàn ông được chẩn đoán mắc chứng ngừng thở lúc ngủ do tắc nghẽn sau khi điều trị thường cảm thấy “chuyện ấy” của mình cũng được cải thiện đáng kể.

Các phương tiện giao thông thân thiện với môi trường có thể làm tổn thương tinh hoàn

Cho dù đi xe đạp có thể bảo vệ môi trường, tiết kiệm tiền và làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh thì bạn cũng phải đảm bảo rằng mình đạp xe đúng cách. Đạp xe không gây vô sinh nhưng nó có thể làm tổn thương tinh hoàn, ảnh hưởng đến khả năng sản sinh tinh trùng và những vấn đề cương dương.

Tiến sĩ Vinod Nargund thuộc bệnh viện Homerton ở nước Anh đã liệt kê danh sách các vấn đề có thể xảy ra trong khi đạp xe như trầy da, phồng rộp, tổn thương nang lông, thâm tím… Để cậu bé luôn được an toàn trong khi đạp xe, bạn nên mặc quần đùi có miếng lót bảo vệ phía bên trong đồng thời yên xe cũng phải được bao bọc cẩn thận. Bên cạnh đó bạn cũng cần phải lựa chọn tư thế ngồi thích hợp sao cho mình cảm thấy thoải mái và vùng háng không bị đè nặng.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể gây vô sinh ở nam giới

Cứ 6 cặp vợ chồng thì có 1 cặp bị vô sinh và nguyên nhân bắt nguồn từ người chồng chiếm đến một nửa. Theo Trung tâm sinh sản của trường đại học Cornell thì phần lớn những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới có thể xác định được là do giãn tĩnh mạch thừng tinh.

Tuổi tác cũng có thể gây hiếm muộn. Nghiên cứu gần đây do Trung tâm hỗ trợ sinh sản ở Pháp cho thấy tỉ lệ có con của những người đàn ông từ 35 tuổi trở lên sẽ ngày càng thấp. Để giúp cho tinh trùng luôn khỏe mạnh, các quý ông nên chú trọng đến một chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên và hạn chế stress.

“Kích thước” không quan trọng bằng “kỹ thuật”

Độ dài trung bình của “cậu bé” khi ở trạng thái bình thường là khoảng 7,5 cm và khi ở trạng thái cương cứng là khoảng 12,5 cm. Kích thước này hoàn toàn nhỏ hơn so với những gì đàn ông nghĩ là “bình thường”.

“Thông thường, phụ nữ và cả nam giới đều tin rằng một trong những yếu tố quan trọng thể hiện sự hấp dẫn và nam tính của đàn ông chính là ở kích thước của cậu bé, kích thước này phải lớn hơn kích thước “chuẩn”. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy rằng, những người đàn ông có “cậu bé” quá khổ sẽ rất khó khăn trong việc tìm kiếm một nửa của mình vì không phải người phụ nữ nào cũng cảm thấy thoải mái khi “yêu” họ.”

Trong khi quan hệ, kích thước của “cậu bé” chỉ đóng một vai trò nhỏ trong việc đem lại cực khoái cho đối phương. Điều mà hầu hết phụ nữ cần là “kỹ thuật” và người đàn ông nắm bắt được các kỹ thuật này là người có thể tránh được việc lăn ra ngủ ngay sau khi “lâm trận”.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Cách để phòng và chữa bệnh yếu sinh lý nam giới

Hiện nay phương pháp chữa bệnh yếu sinh lý hiểu quả nhất được nhiều người lựa chọn là phương pháp chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc ODC. Dựa vào những nguyên nhân gây bệnh mà phương pháp này khắc phục từ gốc, vì thế phương pháp sẽ có hiểu quả tốt và lâu dài.
Yếu sinh lý luôn là nỗi lo của đấng mày râu, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh này do đó nam giới thường chủ quan không biết cách phòng chống hoặc khắc phục sớm nhất ngay lúc mới bị. Sau đây chuyên mục sức khỏe xin chia sẻ những cách phòng ngừa và điều trị bệnh yếu sinh lý.

Để hiểu rõ hơn bạn hãy tìm hiểu : Yếu sinh lý ở nam giới là gì ?

Cách phòng bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Theo các chuyên gia về tình dục cho biết nam giới nếu biết cách phòng bệnh thì khả năng yếu sinh lý là ít khi xảy ra tuy nhiên do tính chất công việc và áp lực cuộc sống nên không phải đàn ông nào cũng có thể thực hiện được.

Tăng cường hoạt động bảo vệ sức khỏe, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày đây là cách tốt nhất phòng tránh bệnh yếu sinh lý. Không những bảo vệ sức khỏe tình dục, thể dục thể thao hàng ngày giúp cơ thể bạn tránh nhiều bệnh tật cũng như giải tỏa được tinh thần.

Đàn ông bị yếu sinh lý

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, thực ăn nên chứa đầy đủ dưỡng chất từ cá, thịt, rau , quả , củ, đối với nam giới thường xuyên bổ sung đậu đen, cá trạch, giá đỗ, hàu biển …

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Nếu kết hợp được 2 yếu tố về rèn luyện cơ thể và chế độ dinh dưỡng, bạn sẽ tránh được nhiều bệnh tật không chỉ yếu sinh lý. Đối với người có tuổi và người làm việc văn phòng ngồi nhiều thì cần hoạt động thể dục tích cực hơn.

Tránh áp lực công việc, tạo cho bản thân một tinh thần thoải mái khi làm việc học tập và cuộc sống hàng ngày. Stress chính là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới bệnh yếu sinh lý đã được nhiều nhà khoa học chứng minh và nam giới mắc phải phản hồi.

Cách phòng bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Hiện nay phương pháp chữa bệnh yếu sinh lý hiểu quả nhất được nhiều người lựa chọn là phương pháp chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc ODC. Dựa vào những nguyên nhân gây bệnh mà phương pháp này khắc phục từ gốc, vì thế phương pháp sẽ có hiểu quả tốt và lâu dài.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Những nguyên tắc ăn uống đối với những nam giới mắc bệnh yếu sinh lý

Chẳng hạn như hải sản tươi sống chế biến chưa kỹ, thức uống lạnh,… Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, cần chú ý giữ huyết trong một phạm vi bình thường, đường huyết cao quá ngưỡng sẽ gây tổn hại thần kinh, dẫn đến gây rối loạn cương dương.
Với những người bị mắc bệnh yếu sinh lý thì rất khó có thể có được cuộc sống vợ chồng êm ấm như những cặp vợ chồng khác. Và khi mà ông chồng bị mắc yếu sinh lý các bà vợ không còn cách nào khác mà chỉ có cách tốt nhất đó chính là đặt ra cho chồng mình những nguyên tắc ăn uống khoa học để đảm bảo cho sức khỏe tình dục cũng như sức khỏe sinh sản của cả vợ và chồng.

Chú ý sự phối hợp chất dinh dưỡng.

Chủ yếu bao gồm chất đạm tốt và vitamin cùng nguyên tố vi lượng có liên quan đến chức năng tình dục. Chất đạm tham gia tạo thành tổ chức tế bào trong cơ thể bao gồm: cơ quan sinh dục; tế bào sinh sản, có tác dụng nâng cao khả năng tình dục và loại bỏ mệt mỏi. Vitamin và nguyên tố vi lượng có tác dụng trì hoãn lão hóa và trì hoãn chức năng tình dục suy thoái, cũng như thúc đẩy sinh sản tinh trùng và nâng cao hoạt lực của tinh trùng đều có hiệu quả tốt.

Tham khảo cách phòng và chữa bệnh yếu sinh lý của nam giới

Bằng dược lý Đông y
Có thể chọn dùng thức ăn cường thận tráng dương thích hợp, đạt tác dụng cường kiện thân thể, cải thiện chức năng tiết niệu, sinh sản và sinh dục. Những thức ăn này bao gồm thịt dê, thịt nai, trứng, hẹ, tiểu hồi, hạt bồ đào…

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Cai thuốc lá, hạn chế rượu

Hút thuốc lá lâu ngày gây cản trở máu đến ngoại biên, ảnh hưởng tuần hoàn máu dương vật, phát sinh phản ứng mang tính ức chế. Uống rượu quá nhiều hoặc nghiện rượu sẽ gây ngộ độc nhu thể, biểu hiện của nam giới là người lảo đảo đi đứng không vững, tay run, testosterone máu giảm, xuất hiện liệt dương hoặc vô sinh. Nhưng với những chàng trai chưa hẳn bị nặng như thế thì tốt nhất hãy tự tạo cho mình thói quen tập bài thể dục Kegel để nâng cao sinh lực cho phái mạnh khi “lâm trận”.

Phối hợp “chay” và “mặn”
Xét từ góc độ đảm bảo chức năng sinh dục, nên hấp thu một loại chất béo nhất định (thịt), bời vì những kích tố sinh dục chủ yếu do cholesterol trong chất béo chuyển hóa tạo thành, ăn thịt thích đáng, giúp ích cho đảm bảo chức năng sinh dục. Tốt nhất chọn chất béo thực vật, để tránh mỡ máu quá cao.

Tìm hiểu thêm thông tin về sức khỏe đàn ông tại đây

Nắm bắt kỹ xảo chế biến
Khi nấu nướng thức ăn chú ý độ ẩm không quá cao; thời gian không quá lâu, tránh làm hỏng enzyme. Bởi vì enzyme thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nếu thiếu enzyme sẽ xảy ra suy giảm chức năng, bao gồm suy giảm chức năng sinh dục, thậm chí tổn thất khả năng sinh sản.

Thận trọng dùng đồ ăn sống lạnh
Chẳng hạn như hải sản tươi sống chế biến chưa kỹ, thức uống lạnh,… Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, cần chú ý giữ huyết trong một phạm vi bình thường, đường huyết cao quá ngưỡng sẽ gây tổn hại thần kinh, dẫn đến gây rối loạn cương dương.

Như vậy với những kinh nghiệm và bài học quý báu, các bà mẹ hãy cố gắng giúp cải thiện cho ông chồng của mình được sức khỏe tốt hơn nhé. Có như vậy, gia đình mới hạnh phúc, cuộc sống chăn gối bên nhau mới được suôn sẻ và đầy mãn nguyện. Từ đó biết được những loại thức ăn gì gây yếu sinh lý cho bạn đời của mình và có những chế độ ăn uống phù hợp với thể trạng sức khỏe của đấng mày râu.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

“Trên bảo dưới không” nghe vì thủ dâm quá nhiều

Vậy ngoài thủ dâm thì có nguyên nhân nào gây nên tình trạng xuất tinh sớm của nam giới nữa hay không? Bạn có thể tìm hiểu thêm tại Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới
Chào bác sĩ, bác sĩ tư vấn giúp tôi với. Tôi hiện tại đã 35 tuổi và đã kết hôn, thời gian trước đây tôi có đi làm xa và không có xảy ra quan hệ với phụ nữ,khi đó để có thẻ đáp ứng được nhu cầu sinh lý của bản thân mình thì tôi thường hay tiến hành thủ dâm. Qua thời gian đó tôi quay về nhà làm việc, vợ chồng tôi tình cảm vẫn bình thường nhưng khi quan hệ vợ chồng thì không được như trước nữa, cậu nhỏ không thể cương cứng được kể cả khi tôi tiến hành xuất tinh, và tôi luôn xảy ra tình trạng đó chính là luôn muốn quan hệ. Bác sĩ giúp tôi với ạ, tôi cảm ơn bác sĩ.

Trả lời

Chào bạn, đúng như những gì bạn mô tả, sau đây http://suckhoe.hongphong.gov.vn/ sẽ tư vấn giúp bạn như sau:

Trong khoảng một thời gian dài mà bạn đáp ứng nhu cần sinh lý của bản thân bằng hành động thủ dâm. Khi có nhu cầu quan hệ thì cần phải có cảm hứng, có ham muốn tình dục, dương vật phải có khả năng cương cứng được và có thể kiểm soát được khả năng suất tinh… Vấn đề thủ dâm có thể mang lại cho bạn được những cảm giác về vấn đề tình dục nhưng nó lại làm cho bạn gặp những rắc rối v ề việc xuất tinh. Bản chất thì việc bạn thủ dâm không thể thay thế hay giải quyết những kiểu quan hệ truyền thống được.

Khi quan hệ tình dục sẽ giúp cho nam giới có thể mang lại được những kĩ năng và khả năng cho con người giúp từng thế hệ, không chỉ vậy quan hệ tình dục còn giúp cho con người có thể duy trì được nòi giống, phát triển qua từng thế hệ.


Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.


Khi trong một thời gian dài bạn không tiến hành quan hệ tình dục thì việc quan hệ của bạ sẽ trở nên khó khăn hơn, đó là điều bình thường và có thể lý giải được. Mà bạn lại dùng hành động thủ dâm để giải quyết nhu cầu ham muốn của bản thân mình. Mà thủ dâm lại chính là nguyên nhân gây nên tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Vậy ngoài thủ dâm thì có nguyên nhân nào gây nên tình trạng xuất tinh sớm của nam giới nữa hay không? Bạn có thể tìm hiểu thêm tại Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới

Để có thể khắc phục được tình trạng này thì bạn phải quan hệ tình đục đều đặn trở lại. Trong khoảng thời gian đó thì cơ thể bạn có thể thích nghỉ với một số điều kiện và kiểm soát được khả năng xuất tinh của bản thân mình. Nếu bạn còn gặp khó khăn trong việc quan hệ tình dục thì bạn cần đến gặp những bác sĩ để có được những tư vấn tốt nhất. Chú ý là bạn nên tìm tới những cơ sở chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả và uy tín.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Những điều cần phải biết về bệnh bất lực ở nam giới

Từ sức khỏe: Khi sức khỏe không được tốt, hay mắc phải những bệnh lý về tim mạch, chứng bệnh xơ vữa động mạch, huyết áp tăng cao… đây là nguyên nhân về sức khỏe thường thấy nhất, gây nên chứng bệnh liệt dương ở những nam giới trong độ tuổi 50.
Theo như số liệu thống kê hiện tại cho thấy thì có khoảng 10 tới 20% nam giới gặp phải những trục trặc và rắc rối trong vấn đề tình dục, nguyên nhân đa số bắt nguồn từ do tâm lý.

Chính những lo lắng, mặc cảm của bệnh đã làm cho nam giới không thể tiến hành lên đỉnh được như bình thường, do đó là cho cả hai không thể đạt được khoái cảm. Vấn đề suy giảm chức năng ở sinh lý nam giới đã được các bác sĩ đánh giá qua những thông số về mức độ, khả năng ham muốn tình dục cũng như chất lượng của cuộc yêu…


Thường thì bác sĩ chia nhóm quan hệ tình dục thành 4 nhóm:

• Bất lực hoàn toàn: Với tình trạng này thì bệnh nhân tuy vẫn có ham muốn tình dục nhưng khi tiến hành thực tế thì dương vật lại không có khả năng cương cứng được dương vật.

• Suy yếu: Đa số là nam giới trong tình trạng này đều không có ham muốn với bạn đời trong việc quan hệ. Có những khi họ vẫn phải “ yêu” nhưng trong tình trạng gượng ép, cùng với đó là thu được kết quả không cao, gây nên tình trạng chán nản.

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

• Trên bảo dưới không nghe: Đã có rất nhiều nam giới gặp phải tình trạng này, họ rất có nhu cầu về tình dục nhưng dương vật lại khó có thể cương cứng được khi không có những kích thích.

• Xuất tinh sớm: Trường hợp này cũng xảy ra khá là phổ biến, hầu như nam giới ia cũng sẽ mắc phải tình trạng này ít nhất một lần ở trong đời. Khi quan hệ tình dục họ sẽ không thể kiểm soát được việc xuất tinh của bản thân mình, dẫn tới thời gian quá ngắn khiến cho cả hai cảm thấy cuộc yêu chưa đạt được đến sự thỏa mãn.



Từ sức khỏe: Khi sức khỏe không được tốt, hay mắc phải những bệnh lý về tim mạch, chứng bệnh xơ vữa động mạch, huyết áp tăng cao… đây là nguyên nhân về sức khỏe thường thấy nhất, gây nên chứng bệnh liệt dương ở những nam giới trong độ tuổi 50.

Tâm lý không được ổn định thường xuyên trong tình trạng căng thẳng, lo lắng và stress sẽ dễ gây ra những bệnh lý về rối loạn chức năng sinh sản ở nam.

Khi sử dụng một số loại thuốc để chữa bệnh tim mạch, dạ dày.. chính tác dụng phụ của chúng cũng khiến cho nam giới gặp những khó khăn trong việc quan hệ, cụ thể là mắc phải những chứng bệnh rối loạn cương dương,xuất tinh sớm…

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC

Những mẹo để có thể khắc phục tình trạng xuất tinh sớm

Tư thế yêu là rất quan trọn, đừng nên chỉ thực hiện một tư thế nó sẽ làm cho các bạn có thể nhanh nhàm chán hơn. Với một tư thế mới có thể khiến cho bạn tiết chế được cảm xúc của bản thân mình, tự tin trong việc điều khiển xuất tinh, tránh xảy ra tình trạng xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm đang ngày càng phổ biến ở nam giới, đặc biệt độ tuổi bị mắc bệnh xuất tinh sớm đang ngày càng trẻ hóa và có sự tăng về số lượng.

Bên cạnh việc điều trị bệnh xuất tinh sớm thì bạn nên trang bị cho bản thân mình có thể những kiến thức, mẹo nhỏ để có thể khắc phục được tình trạng bệnh xuất tinh sớm của mình ngay trong cuộc yêu.



Giải quyết tâm lý

Tâm lý được xem là yếu tố quan trọng quyết định đến xem cuộc yêu có diễn ra hoàn hảo hay không. Để diễn ra tốt đẹp thì bạn nên để mình trong tư thế thoải má và thư giãn nhất để có thể để có thể điều khiển cuộc yêu diễn ra thỏa mãn nhất. Bạn có thể thư giãn bằng cách cùng nhau đi du lịch, hít thờ, ngồi thiền…

Luyện tậ p bài tập về khung xương chậu

Những bài tập về khung xương chậu là rất quan trọng trong việc quyết định cuộc yêu diễn ra có được thỏa mãn được hay không. Xương chậu có khả năng trong việc xiết chặt cơ xương chậu trong việc điều khiển khả năng xuất tinh của bản thân mình, làm cho cuộc yêu được diễn ra thoải mái hơn.

Thay đổi những kích thích

Bạn muốn biết về sức khỏe giới tính, sức khỏe mẹ và bé, dinh dưỡng, y học... Hãy đến với website sức khỏe của chúng tôi để bổ sung ngay những thông tin hữu ích.

Khi bạn có thể kiểm soát được bản thân mình bằng những kích thích hay những động tác vuốt ve và cơ thể thì bạn có thể sử dụng bao cao su để giảm đi sự ma sát đến cậu nhỏ, tránh cho việc xuất tinh sớm xảy ra.


Thay đổi tư thế

Tư thế yêu là rất quan trọn, đừng nên chỉ thực hiện một tư thế nó sẽ làm cho các bạn có thể nhanh nhàm chán hơn. Với một tư thế mới có thể khiến cho bạn tiết chế được cảm xúc của bản thân mình, tự tin trong việc điều khiển xuất tinh, tránh xảy ra tình trạng xuất tinh sớm.

Chế độ dinh dưỡng

Các món ăn giàu chất dinh dưỡng là rất cần thiết đối với cơ thể, luôn luôn phải bổ sung. Các món ăn được làm từ thịt dê, tim lợn… dược xem như là món ăn quý đối với chức năng sinh lý nam giới, đặc biệt là trong việc khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Để có cuộc yêu diễn ra được tốt nhất thì không gian là rất cần thiết, nên tạo cho mình một không gian thoải mái, yên tĩnh là vô cùng quan trọng. Khi yêu không nên để căng thẳng thì cuộc yêu sẽ diễn ra được lâu hơn, thời gian được xem là lý tưởng nhất là vào khi ngủ dạy, nó sẽ khiến cho cuộc yêu diễn ra trọn vẹn hơn.

DINH DƯỠNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ
KHỎE ĐẸP
Y HỌC